سلام 

من یه سوال داشتم در مورد عبارات تاکیدی کلا گیج شدم و فکر میکنم ذهنم داره کلا گولم میزنه مثلا استاد گفتن که عبارات تاکیدی خوب نیست و اینا بعد ذهنم میگه خب باور هم مثل همونه دیگه پس هیچی دیگه هیچی درست نیست دیگه پس باور جدید و اینا هم دورغه دیگه چونکه باید اونم تکرار کنی و بسازی دیگه کلا فرق این دو تا رو نمی فهمم بعدشم هنوز دوره ها رو کامل نگزروندم یعنی این طرز فکرم درست میشه ؟